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2014年2月17日 星期一

來吃一頓健康早餐!

現打北美有機黃豆漿
綠色實驗餐廳自2013年9月開始,增加了早餐服務時間(週一至週五早上7:30~10:00)。早餐服務人員由東華大學自然資源與環境學系碩士生7人所組成,並搭配校園綠色廚房」通識課程的大學部學生參與服務學習

早餐服務品項包括:有機胚芽米飯糰、有機蔬菜餅、有機豆漿和米漿、公平貿易咖啡等,亦隨著不同季節推出有機蔬果套餐。餐點均由學生們設計,除了使用最新鮮的在地有機食材,搭配少油少鹽的烹調方式,也讓服務學習的大學生們可以吃到自己親手做的健康早餐。

2014年2月9日 星期日

綠色廚房已在2/10就開始為大家的健康飲食服務了!

1.     這學期開始我們特別為全校教職員生每週多一天的服務,從週一~週五將提供早餐、早午餐、午餐、下午茶、晚餐,全食服務。週六則提供早午餐、午餐及下午茶。
2.     健康安全的食品也陸續上架囉! 四方鮮奶(全脂、低脂)每瓶售價83元、四方鮮奶酪每個售價35(3 100)、鄉庭無毒蛋、吐司、手工餅乾、生鮮有機蔬菜、有機地瓜、………
3.     開學以後3月份開始,每週五晚上【生態晚餐】開飯囉! 依樣每餐50元,不一樣的是教職員也一樣50元囉!!
4.     3月份開始,綠色廚房二樓的食農校教室將陸續展開健康飲食DIY活動,也將陸續請在地名廚來綠廚示範教作菜……..請注意公告與網站
5.     本學期將有兩位東華學生媽媽加入綠色廚房的夥伴行列,分別為大家準備早餐與媽媽味道的便當,也會有一位修過【校園綠色廚房】課的帥男生,當兵回來加入廚師行列,使得綠色廚房更是東華大學的廚房了……..
邀請您與您的朋友,或家人一起來吃點對環境友善,也對自己健康的好食物吧!

綠色廚房 全體夥伴邀請您光臨。

2014年2月8日 星期六

號外!!『綠色廚房』換老闆了!

        經過校方一年的撫育,【綠色廚房】在新的學期開始將擺脫學校體制的多方支撐,像一個長大的孩子嘗試離開父母獨立生活一樣,也就是不能再向父母伸手要生活費與教育費,要開始自己學著獨立生活並承擔盈虧了,希望未來不但能自理得很好,更能早日回饋給父母!

        綠色廚房的新老闆不是別人,正是東華大學及附屬單位的所有教職員生,也就是身為東華大學一份子的大家們!沒錯,新老闆的名稱正是【國立東華大學員生合作社】,而我們的新老闆成員總共約超過15仟位之多,別懷疑,您就是其中之一!

        進來看看您們這座『養地』的與『教育型』的綠色餐廳吧,告訴您,綠廚所提供餐點得有機純度就全球而言可是相當高的唷,餐廳的2樓更是全國罕有的『食農教室』,裡面常會有食農教學、健康飲食演講、食物DIY活動等等。

歡迎您來看看,老闆們!

2013年4月27日 星期六

我們的島 B咖教授的實驗餐廳

公視我們的島來採訪綠色實驗餐廳囉!


"「校園綠色廚房」這門通識課很特別,上課地點不侷限在教室,廚房、田間都是上課的場域­,開這門課的環境學院教授宋秉明表示,「對自己健康、對環境友善」是這門課的兩大主軸­,讓學生自己做米pizza,米的概念就會進去,從食物著手,讓學生了解有機農業。

吃,是這門通識課的特色,除了自己做,也回到食物生產的起點,讓學生親身體驗有機栽培­的艱辛,宋秉明老師還向農民康天德租了一塊地,這塊地雜草叢生,跟一般的田很不一樣,­還請了康伯伯當田園老師,指導學生怎麼除草,「實作非常重要」宋秉明老師強調。

現在有宋秉明的餐廳來使用,就可以多點收入。宋老師不只建構B級品的通路,解決農民的­困擾,還秉持公平交易的精神,收購價格比市場行情還高一成,他「B咖教授」的稱號,便­是由此而來。"

2013年3月30日 星期六

上下游新聞報導:【大學校園飲食調查報導 】

【大學校園飲食調查報導 】之三: 

小農有機蔬菜加公平貿易咖啡,東華大學自辦綠色校園餐廳

報導內容摘要:
"今年二月底東華在校內開設綠色實驗餐廳,每天提供全蔬食、輕葷食簡餐,食材全部來自附近有機小農,這裡沒有菜單,全看當天農家提供什麼食材,從10分鐘距離的東華有機專區,到最南邊的邦查有機農場,30公里內解決掉一餐。
「這裡是我的實驗室。」東華自然資源與環境系宋秉明老師是綠色餐廳的靈魂人物,他笑著說,其實餐廳對他而言是一個食農教育的場合,要提供的不只是美味營養的餐點,還要讓每個上門的人都知道餐點背後的意義。三年前他開始在學校推動綠色飲食,先是開了通識課「校園綠色廚房」,在東華有機專區租了一塊田讓學生實際耕種,今年獲得新任校長大力支持後,終於一償夙願開設綠色餐廳。"
全文請見【大學校園飲食調查報導 】之三:
                小農有機蔬菜加公平貿易咖啡,東華大學自辦綠色校園餐廳

                連結:http://www.newsmarket.com.tw/blog/26789/

2013年2月28日 星期四

Think Global. Eat Local.

邀您來吃一餐『真實的食物與原味』!

  綠色實驗餐廳 ( Eco – Kitchen) 國立東華大學
邀您來吃一餐『真實的食物與原味』!
吃下這一餐,
您就能讓這裡的大地回春!
我們的食材幾乎全來自附近的有機農場,
每一食材的生長過程都不施化肥、不噴除草劑、
不用殺蟲劑、也不用任何人工激素。
我們清淡的烹調方式並拒絕人工添加物,
只為了呈現出食材的真實與原味。

吃下這一餐,
您就可以讓農夫與大地遠離各種化學藥劑,
也可以為您自己的健康把關。

這是一座『養地』的餐廳,
養好大地,當然也就『養』眾生的『身』了………

Think Global......

邀請您來吃一碗好飯,
您就是一起響應「社區支持型友善環境農業」的好夥伴,
讓我們一起來探索從有機農田到健康餐桌的學習途徑
讓我們一起使田間生物多樣性增加,讓田裡的春天不再寂靜!

比起一般餐食,這一餐也許不太便宜,因為
採購生長困難收穫低的有機農作物--為了維護大地生態
提高一點收購成本--為了多回饋一點給農民
用較高價的油鹽醬--為了您的健康
用較高價但對環境友善的餐具、清潔劑與衛生紙--為了減輕環境負擔。

但若比起坊間的有機餐廳,這一餐就又便宜了,因為
直接向農場採購,省去中介通路成本
採購B級品農作物,為了支持賣相雖差但品質依舊優良的食材
此餐廳的目的不在營利,而在實踐「社區支持友善農業」

如果,您還不能一下領會為何我們要邀您來吃飯?為何又貴那麼一點?
沒關係,仍歡迎您來坐一坐,看一看這座推廣食農教育的平台,喝一杯免費
的乾淨水!


Eat local…...

綠色實驗餐廳主要食材與基本調味物來源(持續增加中…)

德福有機農場(食物里程 3 km):胚芽米、紅蘿蔔、青椒、高麗菜等
明淳有機農場(食物里程3 km):綠花椰、高麗菜、馬鈴薯、菠菜、龍鬚菜、地瓜
葉、南瓜、青椒、青蔥..
佳豐有機農場(食物里程8 km): 山甜、小芥、波菜及各種菜蔬。
四季耕讀園:糯米、米露、米穀棒
五百戶有機農場(食物里程3km):高麗菜、綠花椰、黃花芥藍、馬鈴薯、紅蘿蔔、粉豆、蒜苗..
邦查有機農場(食物里程30 km): 南瓜、大小黃瓜、茄、敏豆及各種菜蔬
吳厚德有機蕈菇場(食物里程10 km):木耳、秀珍菇、杏鮑菇、鮑魚菇
江玉寶有機農場(食物里程8 km):小番茄、牛番茄、甜椒、敏豆、百合
呂榮春有機農場(食物里程18 km):57號地瓜
瑋德有機農場(食物里程3 km):芭樂、檸檬
玉米甜有機農場(食物里程3 km):甜玉米
如意有機草莓園: (食物里程15 km)草莓
味萬田:豆腐、豆干、豆漿、豆花(採用北美非基改有機黃豆)
鄉庭雞場(食物里程8 km):無抗生素蛋、人道飼養雞
簡家雞場(食物里程30 km):無抗生素蛋、人道飼養雞
台糖與信功:豬肉品

基本調味料:統一生機葡萄籽油、統一生機橄欖油、統一生機海鹽


教育元素與意義

我們的教學與研究


這當然不一所純吃飯的餐廳,因為我們同時還進行著4項研究與1項教學:
˙社區支持友善農業(CSFA)實踐歷程探索(by環境學院)
˙廚餘轉化為田間肥料實驗(by花蓮區農業改良場、環境學院)
˙室內離地栽植實驗(by景觀與食農解說、花蓮區農業改良場、環境學院)
˙綠消費市場及消費者行為相關研究(by環境學院)
˙通識課【校園綠色廚房】之廚房課教學現場(by通識教育中心)

l   食農教育

個人日常生活以食為首,農則為食材之最大來源,食農教育是一連串從有機農田到健康餐桌的學習途徑,屬於環境教育之一環。此實驗餐廳為食農教育的學習平台。

     

l   低碳綠生活

日常生活中的採用在地友善環境食材、使用環保清潔劑、室內採光好、通風少用空調以節能,即是最簡單而有效的低碳綠生活。 此為本餐廳重要訴求。
  

l   社區支持有機農業

本餐廳以直接向有機農場採購食材,以實際交易行動支持有機農業,確保友善環境農法的面積與產銷通路。


l   環保減廢

    本餐廳拒絕使用紙杯、紙餐具、保麗龍餐具等免洗或一次用餐具,也少用塑膠袋,並將廚餘與咖啡渣轉化為肥料回歸校園植栽土壤,作為環保減廢示範。

l   增加田間生物多樣性

本餐廳所採用之主要食材均為友善環境農法生產的農作物,不施化肥、拒絕除草劑、不噴殺蟲劑、更不使用任何生長 激素,可增加田間生物多樣性。
                   

l   促進健康

除了食材生長過程不施放任何化學藥劑外,亦不用基改作物。除基本調味品外,本餐廳不用人工調味料並少用再製食品,以避免人工添加物;在烹調上亦堅持少油、少鹽、無炸,一切均以健康為導向。
                       

l   公平交易

除直接向農場採購以縮短銷售通路外,更以高於一般平均收購價約1成之價格給付,以提高農民收益。

l   促進地方經濟

由於大部分食材皆來自在地有機農,故金額亦直接注入在地經濟體系。

l   學生學習服務

要求通識課程「校園綠色廚房」修課學生必須在實驗餐廳服務10小時/學期外,亦開放服務學習的機會給所有校園學生。